Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
87.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 43.31g | Prot: 130.90g | Carbs: 105.13g.
Breakfast: Киви, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. Lunch: Racionika Diet Протеиновый Батончик Пина Колада, Домик в деревне Кефир 1%, Grovo Яичный Белок. Dinner: Уксус (Яблочный), Grovo Яичный Белок, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zena3000's Weight History
|