Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 76.17g | Carbs: 115.81g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Булочные Вольчека Круассан. Lunch: Принцесса Ява Чай Каркаде, Рис Вареный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Верховье Био Йогурт 2%, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Мандарины, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (без Кожуры), Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Dorblu Сыр с Плесенью, Inkerman Вино Сухое Красное, Dorblu Сыр с Плесенью, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Картофельные Чипсы (Соленые), Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Хохланд Творожный Сыр, Дикси Яблоки Гренни Смит, Булочные Вольчека Макарон Фисташка, Оладьи. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avakadoed's Weight History
|