|
1й день марафон: Вес 68.5 Прогулка 10.375шагов
|
69.2 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 31.23g | Prot: 79.30g | Carbs: 60.31g.
Breakfast: Помидоры, Яичница, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Жимолость, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Other: Вода, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Банан. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|