Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 154.00g | Prot: 68.68g | Carbs: 56.67g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Брест-Литовск Сметана 20%, Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный , Дайкон, Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Сметана 20%, Кабачки Жареные, Яйцо, Дайкон. Dinner: Грецкие Орехи, Сметана 20%, Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
eerie.maarie's Weight History
|