Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 85.07g | Prot: 83.64g | Carbs: 143.50g.
Breakfast: Щедрые Хлебец Ржаной, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Сыр Российский, Щедрые Хлебец Ржаной, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Яблоко. Lunch: Жареное Яйцо, Томатная Паста, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Чай, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Сам-По Сам-Полакомься. Snacks/Other: Щедрые Хлебец Ржаной, Помидоры, Помидоры, Сыр Российский, Щедрые Хлебец Ржаной, Чай, Арахисовая Паста, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Анна Андреевна К.'s Weight History
|