Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
54 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 54 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 115.95g | Carbs: 139.98g.
Breakfast: Dr. Oetker Корица Молотая, Орех Пекан, Красная Цена Молоко 1,5%, Nordic Геркулес Финский, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ИП Миронова Е.в. Мусс Кефирный «Шоколадный», Красная Цена Молоко 1,5%, Красное Яблоко. Lunch: Шампиньоны, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Мандарины, Обычные Блины, ИП Ширинкин Кекс Шоколадный с Сухофруктами. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|