Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 86.13g | Carbs: 227.82g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Bionova Granola Crunchy Шоколадная. Lunch: Blockbuster Хлебцы со Свеклой, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Томатами, Азбука Вкуса Капуста Квашеная по-Деревенски, Зеленый Горошек, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Очаковский Квас, Setra Мидии в Томатном Соусе. Snacks/Other: Tyrrells Чипсы, Голубика, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Абрикос, Metro Chef Круассан Мини, Ратибор Варенье Малиновое, Blockbuster Хлебцы со Свеклой, Братья Чебурашкины Кефир 0%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Голубика, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|