Ну здравствуй семерочка)) Конечно это дохрена, но это уже меньше чем 92, с которых я начинала. Как съесть слона-по кусочкам. Учусь искусству маленьких шагов,горжусь собой, хвалю себя и продолжаю двигаться к цели.
|
79.7 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
427 kcal
|
Fat: 4.97g | Prot: 19.74g | Carbs: 69.09g.
Lunch: Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|