Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
627 kcal
|
Fat: 23.72g | Prot: 38.55g | Carbs: 67.98g.
Breakfast: Магнит Морковь Вареная, Приготовленный Лук, Ашан Рыба Запечённая , Coral Club Спирулина, Яблоко Зеленое, Миндаль, Ермолино Сервелат Ореховый, Сыр Российский, Хлеб Черный, Сахар. Snacks/Other: Био Баланс Биойогурт Злаки 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|