Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
91.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 95.36g | Carbs: 74.33g.
Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Вареное Яйцо. Dinner: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Heineken Пиво Безалкогольное, Салат Овощной с Маслом, Курица Гриль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macsolga's Weight History
|