Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 99.77g | Prot: 90.85g | Carbs: 133.97g.
Breakfast: Магнолия Пирожное Картошка, Oltermanni Сыр Tilsit, Огурец (с Кожурой), Lorado Зелёный Горошек, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Яйцо-Пашот, Кофе с Сахаром. Lunch: Рот Фронт Батончики, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пирожное Картошка, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna909959's Weight History
|