Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
126.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 45.40g | Prot: 110.89g | Carbs: 41.08g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Коровка из Кореновки Творог 2%. Lunch: Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Магнит Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 5.8 kg a Week
|
|
zubkovam022's Weight History
|