Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 84.63g | Carbs: 170.21g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». Lunch: Красное Яблоко, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Сырный, Вареное Яйцо, Свиной Фарш, Овощи Гриль. Snacks/Other: Сырники, Банан. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|