Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 68.68g | Prot: 79.79g | Carbs: 61.80g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Foodart Семена Чиа, Простоквашино Кефир 3,2%. Dinner: Куриный Бульон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Окорочок Куриный Отварной . Snacks/Other: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Рот Фронт Батончик Классический. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|