Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 36.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 64.63g | Prot: 89.40g | Carbs: 213.68g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Чурчхела, Геркулес Геркулес Увелка, Parmalat Молоко Отборное, Клубника, Кофе с Молоком. Lunch: Манго, Творог 9%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеканка из Кабачков. Dinner: Клубника, Творог 9%. Snacks/Other: Курага, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|