Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
90.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 128.43g | Carbs: 132.85g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Простоквашино Молоко 1,5%, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры, Базилик, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Розовое Вино, Салат из Помидоров и Огурцов, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Базилик, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Йогурт Домашний, Арахисовая Паста, Овсяное Печенье Домашнее. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitinamily's Weight History
|