Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
108 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 35.15g | Prot: 82.60g | Carbs: 53.96g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Вятушка Творог 9%, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Яичный Омлет. Snacks/Other: Красное Яблоко, Prime Kraft Primebar Protein Cookie. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriskabaranka's Weight History
|