Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 37.19g | Prot: 61.11g | Carbs: 85.46g.
Breakfast: Сырник, Легкий Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Croisette Хлебцы Хрустящие с Прованскими Травами . Lunch: Вареное Яйцо, Сардины в Масле (Консервы), Картофель Отварной, Молодой Зеленый Лук. Dinner: 청우식품 튀밥, Булочка, Croisette Хлебцы Хрустящие с Прованскими Травами , Окрошка на Кефире. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blaze_me's Weight History
|