Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 43.55g | Prot: 51.74g | Carbs: 65.36g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай Несладкий, Салат Овощной с Маслом, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареная Рыба (в Панировке). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sselezneva428's Weight History
|