Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 46.71g | Carbs: 117.10g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Овсянка Запаренная. Lunch: Принцесса Ява Чай Зелёный, Хлеб Зерновой, Суп с Фрикадельками. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яшкино Печенье Овсяное, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilara.antonova's Weight History
|