Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 108.46g | Carbs: 134.89g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Мясо по-Французски, Яйцо Куриное. Lunch: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Огурец, Помидоры. Dinner: Махеевъ Джем Клубничный, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Other: Ravela Торт Лесной Домик, Виноград (Американского Типа), Natrue Кокосовое Молоко, Nescafe Gold Barista. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenysyafomina's Weight History
|