|
21:20
|
71.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 35.98g | Prot: 23.90g | Carbs: 114.06g.
Breakfast: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Карат Сыр Плавленый с Луком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|