Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 82.18g | Prot: 97.41g | Carbs: 170.46g.
Breakfast: Петровский Хлеб без Дрожжей, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Домик в деревне Сливки 10%, Жареное Яйцо, Сахар. Lunch: Булгур (Вареный), Ветчина Куриная, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Сметана 20%. Dinner: Петровский Хлеб без Дрожжей, Акконд Рози Блюз, Сыр Эдам, Варенье, Очень Важная Корова Творог 5%, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пирожок с Картошкой, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Клубникой. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ruzhyla21's Weight History
|