Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 133.39g | Carbs: 52.38g.
Breakfast: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Брест Литовск Сыр Финский, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Яичный Белок, Авокадо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Nutriversum Isopro. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Chikalab Chikabar Tiramisu. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|