Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 85.17g | Prot: 65.15g | Carbs: 95.85g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Брест Литовск Сыр Финский, Магнит Банан, Яичный Белок, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Простоквашино Десертная Сметана с Черникой. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Перекресток Мясо по-Французски. Snacks/Other: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Брест Литовск Сыр Финский, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tayna2007's Weight History
|