Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 37.14g | Carbs: 133.67g.
Breakfast: Магнит Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Даниссимо Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. Lunch: Twix Twix Солёная Карамель. Dinner: Гороховый Суп, Пять Океанов Семга, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Овощи Микс с Тыквой и Яблоком, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|