Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 95.65g | Carbs: 108.43g.
Breakfast: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Яблоко, Сырники мамины, Сгущенка 2.0. Lunch: Щедрые Хлебец, Рулеты из баклажанов, Рулеты рыба, Умалат Сыр Сулугуни 45%, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Рулеты из баклажанов, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Индилайт Азу из Индейки. Snacks/Other: Сгущёнка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рулеты из баклажанов, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisabon03's Weight History
|