Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 112.23g | Carbs: 115.61g.
Breakfast: Даренка Масло Сливочное, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Стерх Хлеб Посольский с Морковью и Семечками, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко Топленое. Lunch: Рис, Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Куриное Филе. Dinner: Салат Айсберг, Белебеевский Сыр Купеческий, Куриное Филе, Помидоры, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Магнит Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит, Абрикос, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.strtr's Weight History
|