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Me sentindo numa capa para botijão, completamente roliça!! Circunferência de bola!!! Só choros, muito tristeeeeeee. 😭🥺
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70.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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933 kcal
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Fat: 38.01g | Prot: 72.33g | Carbs: 78.28g.
Breakfast: Mamão Formosa, Vitalin Linhaça Dourada, Centrum Polivitamínico, Max Titanium L-Glutamina, Mais Coco Água De Coco. Lunch: Berinjela Cozida, Frango Desfiado, Salada de Acelga, Cenouras. Dinner: Scala Queijo Prato, Bala (Dura), Lacta Laka (25g), Ovo Cozido, Salada de Acelga, Pepino Japonês. Snacks/Other: Gatorade Frutas Cítricas. more...
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1888 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 10 minutes, Sexual Activity - 1 hour, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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 Comments
20 May 20 by member: sabrinaliz
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Vai dar tudo certo! Foco na solução! Bora💖💖💖💖
20 May 20 by member: gláaucia
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Bora meninas!! Não vou desanimar!!! Foco total!!! Está sendo muito difícil, mesmo... mas eu não engordei tudo isso em um dia e também não irei emagrecer em 1 dia. Vamos que vamos, obrigada pelo apoio!!!!
20 May 20 by member: cabredariol
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