Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
91 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 53.22g | Carbs: 190.76g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 1,8%, Даниссимо Йогурт с Шариками. Lunch: Азбука Вкуса Морковь По-Корейски, Corona Extra Пиво, Картофель Отварной, Зеленый Горошек, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. Snacks/Other: Midori Морская Капуста с Васаби, Tuc Tuc Original, Массандра Портвейн Красный Крымский, ВкусВилл Бастурма Сыровяленая Традиционная, San Carlo Чипсы со Вкусом Лайма и Розового Перца, Дары Природы Фундук , Грецкие Орехи, Окей Банан, Перекресток Груша Пакхам. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|