Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 20.78g | Prot: 83.23g | Carbs: 131.31g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Черешня, Абрикос, Now Omega-3, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Zero Джем Клюква, Fish House Треска Филе Порционное, Delicato Кокосовое Масло, Умное Решение Овощная Смесь Итальянская, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Dinner: 3 Fish Форель Кусочки, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие. Snacks/Other: Zero Сливочный Крем со Вкусом Карамели, Помидоры, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|