Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
98.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 63.95g | Carbs: 78.18g.
Breakfast: Organic Milk Творог 9%, Пятерочка Банан, Natura Семена Тыквы, Голден Яблоко . Lunch: Главпродукт Кабачковая Икра, Роса Котлета Куриная. Dinner: Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Fine Food Семечки Подсолнечника Очищенные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Конфаэль Шоколадная Медаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stnialavkrasiy's Weight History
|