Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 78.33g | Prot: 92.85g | Carbs: 157.13g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Урбеч Кокосовая Паста, Кофе, Фундук Фундук, Алексеевское Сгущенное Молоко, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Савушкин Хуторок Творог 9%, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Орехи Кешью, Красное Яблоко. Dinner: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Глазовская Птица Окорочок Варено-Копченый, Магнит Венигрет Овощной . Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|