Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
92.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 45.52g | Prot: 97.14g | Carbs: 124.11g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Тушеные Овощи, Горбуша Жареная. Dinner: Экспонента Напиток Груша-Имбирь. Snacks/Other: Сырники с Рисовой Мукой, Кофе с Сахаром, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Скумбрия Копченая, Хачапури по-Аджарски, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pravilova.olga's Weight History
|