Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 65.02g | Carbs: 91.86g.
Breakfast: Якобс Кофе Растворимый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы, Курага, Мёд, Миндаль Миндаль, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Новая Деревня Кефир 1%, Помидоры, Кижуч. Snacks/Other: Якобс Кофе Растворимый, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-kruchinina's Weight History
|