Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
97.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 31.51g | Prot: 24.12g | Carbs: 113.43g.
Dinner: Хлебец, Коммунарка Конфеты Коммунарка, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Масло Подсолнечное, Globus Кукуруза, Редис, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Киви, Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|