Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 141.18g | Carbs: 142.12g.
Breakfast: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mamma Cheezano Творожный Сыр с Прованскими Травами , Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Lunch: Рыба на Пару, Перловка Отварная. Dinner: Куриная Грудка в Омлете. Snacks/Other: Ол Лайт Батончик Апельсин Имбирь, Дыня, Royal Cake Protein Cookie Клубника, Мой Шоколадный Кекс с Творогом, Мои Сырники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|