Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
102.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 143.22g | Carbs: 148.53g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Дюшес, Банан, Курица цветная, О! Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Капуста. Lunch: Апельсин, О! Сметана 10%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гороховый Суп. Dinner: Primfood Арахис Жареный в Скорлупе, Банан, Фермерское Подворье Йогурт Земляника 2,5%, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
|
Nefo_style's Weight History
|