Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
90.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 106.01g | Prot: 76.78g | Carbs: 141.56g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Олива Факел Кета Слабосоленая, Белый Замок Сыр Плавленный Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Русский в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Грецкие Орехи, Банан, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Хлеб Русский в Нарезке, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achocolat91a's Weight History
|