Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
87.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 64.63g | Prot: 89.70g | Carbs: 266.27g.
Breakfast: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гипербола Котлета из Кролика Паровая, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Конфета, Президент Сыр, Магнит Хлеб с Отрубями, Помидоры, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelya.bondareva.'s Weight History
|