|
Отличная новость 👌
|
59 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 107.55g | Carbs: 127.96g.
Breakfast: Магнит Банан, Черешня, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Гринагро Творог Обезжиренный . Lunch: Планета Витаминов Любимый Салат, Увелка Булгур , Кета. Dinner: Пицца Суши Вок Пицца Гавайская. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|