Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
101.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 74.90g | Carbs: 104.81g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Конти Ронни, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Витако Сыр Плавленный с Грибами, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Сметана , Борщ со Свининой. Dinner: Дымляма. Snacks/Other: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|