Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 24.01g | Prot: 53.58g | Carbs: 77.22g.
Breakfast: Активия Термостатная , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Филе Индейки, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Lunch: Рыбный Суп. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Сердечки. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata198730's Weight History
|