Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 34.27g | Carbs: 131.13g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Чай с Сахаром, Янтарь Сыр Плавленный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Dinner: Шампиньоны в Сметане, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Курица Вареная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MAVADITA's Weight History
|