Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
46.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 38.89g | Prot: 68.13g | Carbs: 89.47g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной 7 Злаков, Омлет с Овощами. Lunch: Ганна Деликатес От Бабушки, Огурец (с Кожурой), Молодея Сыр Голландский Премиум 45%, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Dinner: Молодея Сыр Голландский Премиум 45%, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной 7 Злаков, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Ганна Деликатес От Бабушки. Snacks/Other: Ганна Деликатес От Бабушки, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natarudnikova's Weight History
|