Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 65.35g | Prot: 94.65g | Carbs: 179.24g.
Breakfast: Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Банан. Lunch: Вареное Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Меридиан Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Dinner: Курага, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet6685's Weight History
|