Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
90.2 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
763 kcal
|
Fat: 26.52g | Prot: 59.89g | Carbs: 61.97g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет или Яичница. Lunch: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Макароны Отварные, Ашан Сыр Моцарелла 40%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: NL International Смузи Тыква-Облепиха. Snacks/Other: NL International Коктейль Ваниль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rashevskayakira's Weight History
|