Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 53.21g | Carbs: 96.42g.
Breakfast: Чай, Омлет с Помидорами. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Алми Голубцы с Мясом . Dinner: Чай с Сахаром, Рыба Тушеная, Капуста Тушеная, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari.zayankovskaya.94's Weight History
|