Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 18.21g | Prot: 51.14g | Carbs: 258.54g.
Breakfast: Чай, Versa Десерт Кисломолочный Йогуртно-Фруктовый, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Курага, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Чай, Лапша Удон, Банан. Dinner: Огурец, Помидоры, Сливочное Масло, Рис Вареный, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenaVVolkova's Weight History
|