Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 34.56g | Prot: 53.08g | Carbs: 139.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Голден Яблоко , Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Курица Гриль , Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Голден, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Danone Продукт Творожный с Киви и Виноградом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valide_$'s Weight History
|